「食事制限」カテゴリーアーカイブ

いい感じ！

投稿日: 2016年2月2日 作成者: Gino

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月2日 ダイエット開始21日目 今は少し意識するぐらいの ダイエットにしているが 少し体重落ちてきてる。 いい感じ！ でも、運動もあまりしていないから 筋肉も落ちてきているよう … 続きを読む →

カテゴリー: Caigua カイグア, Cat's Claw, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, キャッツクロー, ダイエット, ダイエット＆健康日記, 食事制限 | いい感じ！ はコメントを受け付けていません。

朝のトースト。

投稿日: 2016年2月1日 作成者: Gino

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　2月1日 ダイエット開始20日目 朝、トースト食べるの久しぶりでした。 以前は普通に朝食にトースト2枚いってましたが ダイエット始めるにあたり改めました。 朝食は十分取って大丈夫 … 続きを読む →

カテゴリー: Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, MACA, Maca マカ, ダイエット, ダイエット＆健康日記, トースト, マカ, 減量, 食事制限 | 朝のトースト。 はコメントを受け付けていません。

実質11日間で3キロ減！

投稿日: 2016年1月24日 作成者: Gino

ダイエット＆健康日記 by スタッフ K　1月24日 ダイエット開始12日目 ここへ来てドンと落ちた！ 12日目の朝、ダイエットスタートして 実質11日で３kgダウンを達成！ 久しぶりに60キロ台に乗りました。 体重：6 … 続きを読む →

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