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運動そして食事
2016/03/13 -Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, エクササイズ, ダイエット＆健康日記, 運動, 食事
ダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月13日 ダイエット開始61日目 運動少ししましたが、 夕食もガッツリ食べましたので 明日は体重増えてるはず。 とりあえず今朝は減ってましたが。 体重：67.5 kg 基礎代謝 ...
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2016/03/13
-Caigua カイグア, Cat's Claw キャッツクロー, Maca マカ, エクササイズ, ダイエット＆健康日記, 運動, 食事
ダイエット＆健康日記 by スタッフ K 3月13日 ダイエット開始61日目 運動少ししましたが、 夕食もガッツリ食べましたので 明日は体重増えてるはず。 とりあえず今朝は減ってましたが。 体重：67.5 kg 基礎代謝 ...
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