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－10kg以上ダイエットへの道 by凌その１０～豚ニラキムチ炒め編～

投稿日: 2016年11月28日作成者: Gino

ふんふんふーん♪ 今日の夕ご飯は、豚ニラキムチ炒めとはんぺんのオリーブ焼きとチーズチクワ(紀文のチーちく)ポテトサラダです。豚肉には疲労回復効果があるので夏バテでも冬の疲れでも吹き飛びます。豚肉にはビタミンB1が豊 … 続きを読む →