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－10kg以上ダイエットへの道 by凌 その１5～トンカツ食べて大丈夫？編～
2017/03/16 -carbs, Diet, low carb diet, Okara, Tonkatsu, おから, とんかつ, ダイエット, ダイエット＆健康日記, 低糖質ダイエット, 糖質制限ダイエット
ダイエットダイエットっていうけど、ようするに食べなきゃいいんでしょ? ぶっぶーそれは間違い。 ダイエットをするには様々なものをバランス良く食べる事が大切です。 今回はトンカツを作りましたよ。 トンカツは油ギトギトのデブふ ...