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活力・体調維持はマカ!

ダイエット&健康日記 by スタッフ K 2月9日 ダイエット開始28日目 28日目の朝、実際には27日間で 4.4キロ減! トレーニングや運動が十分ではなかったので 筋肉も少々落ちたような気もしますが 基本的に落とした … 続きを読む

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